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Fitness

Kévin coach sportif

Atteignez vos objectifs

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Kévin Coach Sportif sur Le Mans 

Votre partenaire bien-être et motivation

En tant que Coach sportif professionnel sur Le Mans, je suis spécialisé dans l'accompagnement personnalisé de particuliers et d'entreprises. Fort d'une solide expérience dans le domaine du bien-être, de la confiance en soi et de la motivation, je suis là pour vous aider à reprendre le contrôle de votre corps grâce à une activité physique adaptée.

Athlète passionné, j'ai pratiqué l'athlétisme à la fois en compétition et pour mon plaisir personnel. Aujourd'hui, je mets à profit mes connaissances et ma passion pour aider les autres à atteindre leurs objectifs. J'ai développé des méthodes d'enseignement uniques et efficaces, spécialement conçu pour votre bien-être.

Séances individuelles renforcement

Les séances individuelles de renforcement permettent une approche novatrice pour ceux qui ont des objectifs spécifiques tels que la perte de poids, le raffermissement du corps ou simplement la reprise d'une activité sportive. Ce cours est spécialement conçu pour répondre à vos besoins. Je suis conscient que la pratique régulière est la clé du succès, mais il est important de souligner que la perfection ne peut être atteinte qu'à travers la persévérance et l'assiduité lors de nos entraînements. Garder vos objectifs à l'esprit et prendre en main votre condition physique sont des aspects essentiels de votre parcours. Réservez dès maintenant une séance pour commencer à travailler vers vos objectifs. Vous bénéficierez d'un encadrement personnalisé qui vous permettra de progresser de manière efficace et adaptée à vos besoins spécifiques. Avec mon soutien, votre détermination et votre engagement, vous serez sur la voie du succès pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

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Préparation physique générale ou spécifique

Son intérêt est multiple, visant à éviter les blessures telles que les contractures, les claquages ​​et les tendinites, qui peuvent compromettre la performance et la continuité des efforts, que ce soit sur une seule compétition ou tout au long d'une saison entière. En outre, elle permet aux athlètes de suivre des consignes spécifiques adaptées à leur état de santé, favorisant ainsi leur retour progressif et sécurisé sur le terrain. Cela leur permet non seulement de retrouver leur niveau de performance optimal, mais aussi de maintenir la lucidité nécessaire pour respecter les consignes tactiques et techniques qui leurs sont données, comme le pressing défensif ou d'autres stratégies spécifiques. En somme, la préparation physique après une blessure se révèle être un élément essentiel dans le processus de récupération et de préparation des athlètes, leur permettant de revenir plus forts, plus résistants et prêts à affronter de nouveaux défis.

Mes services coaching en entreprises

Entraînement extérieur

1

Coaching en entreprise

En intégrant le coaching sportif en entreprise, vous investissez dans le bien-être et la performance de vos collaborateurs, tout en renforçant l'image de votre entreprise. Les bénéfices se ressentent tant sur le plan individuel que collectif, contribuant ainsi au succès global de votre entreprise.

2

Team Building (séminaire)

Le team building vise à renforcer les liens entre les collaborateurs d'une entreprise en favorisant le travail d'équipe. Ces activités sont souvent ludiques et permettent aux équipes de développer des compétences telles que la communication, la planification,  et la gestion des conflits.

Autres services

Découvrez mes autres services 

plage Run

Préparation mentale

La Préparation mentale implique un entraînement visant à améliorer les capacités mentales et cognitives d'un sportif, dans le but d'optimiser sa performance personnelle. Elle a également pour objectif de favoriser le plaisir de la pratique et l'autonomie.

Running

Coaching running

Vous avez pour objectif une épreuve de course à pied, envie de progresser où tout simplement de reprendre la course à pied. N'hésitez pas à me contacter pour un programme personnalisé.

Votre corps vous remerciera.

Groupe-Yoga-session

Séances de groupe

Retrouvez-moi pour des séances en groupe tous les mardis et vendredis de 19 h à 20h.

N'oubliez pas de vous inscrire

Lieu et conditions d'inscription sur ma page Facebook.

On vous attend nombreux et motivés.

Séances individuelles et préparation physique

Prépa physique
Séances individuelles

40€

Ce cours est spécialement conçu pour répondre à vos besoins. Le tarif comprend une  séance individuelle d'une heure.

Réservez dès maintenant une séance pour commencer à travailler vers vos objectifs.

Coaching
mental

60€

Le coaching mental du sportif, également appelé coaching de la performance sportive, est une branche spécifique du coaching mental qui se concentre sur l'amélioration des performances des athlètes et des sportifs.

Contact

Merci pour votre envoi !

Vio

« Coach très agréable et à l écoute. Il trouvera toujours un autre exercice en cas de petit bobo ou autre "souci". Ses cours sont dynamiques et se passent toujours dans la bonne humeur. Je recommande +++ !!»

Geraldine

« Adepte des cours du vendredi soir, Kévin est un très bon coach sportif, au bon petit soin de ses élèves. Les cours sont variés et avec ses exercices diversifiés tout le corps travaille. Le tout dans la bonne humeur .»

Benoit

« Un bon témoignage peut booster l'image de votre marque. . Je recommande Kevin pour son professionnalisme, sa sympathie, sa bonne humeur.»

Mes partenaires

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